O pobočke

Kruhový tréning v Expreske:

- komplexný cvičebný program zahŕňajúci prvky kardiovaskulárneho a silového cvičenia

- posilnenie svalov a spevnenie tela 

- šetríme Vás čas (vždy precvičujete dve svalové partie súčasne)

- spaľovanie tukov na hydraulických strojoch

 

Cielené chudnutie na bruško, zadoček a stehná s metódou Airpressure Bodyforming

(Slimbelly a Slimlegs)

Slim belly/Slim legs pôsobí pomocou STRIEDAVÉHO TLAKU priamo na TUKOVÉ BUNKY a zvyšuje prekrvenie v danej oblasti. Vďaka pásu Slim belly alebo nohaviciam Slim legs je účinok PRESNE SMEROVANÝ do oblasti brucha, stehien a zadočku s ŤAŽŠIE ODBÚRATEĽNÝM tukom.

- zmenšenie obvodu pásu až o 9 cm len za 4 týždne

- pokožká získa opäť pevnosť a pružnosť

- celulitída sa zlepší približne o 1 stupeň (pri používaní Slim legs)

- strie sa môžu stiahnúť a zosvetliť

- viditeľné spevnenie tkaniva

 

DOPLNKOVÉ CVIČENIA: vstup na objednanie!

FITLOPTY - Pondelok 18:00 - 19:00 s trénerkou Miňou

SPAĽOVÁK - Utorok 18:00 - 19:00 s trénerkou Simonou

TABATA - Streda 18:00 - 19:00 s trénerkou Miňou

CORE TRÉNING (cvičenie na jadro tela - chrbát, vnútorné brušné svaly a pánvové dno) - Štvrtok 18:00 - 19:00 s trénerkou Simonou

 

NUTRIČNÉ PORADENSTVO - na objednávku 

Akcie

Novinky

Kde nás nájdete?

Jaltská 2
Košice, 04022 Jaltská 2, Košice, 04022

Ako sa k nám dostanete?

Upresnenie adresy
OC Torysa